坐月子

坐月子必须一直穿袜子吗

阅读量: 167 来源:www.bjcfxg.com 作者:上海月子会所 发布日期: 2019-08-05

  第一胎是冬天坐月子的时候,只买了月子鞋,忘记买袜子了,所以月子里很少穿袜子,出月子以后总感觉脚很容易酸痛,应该是不小心脚底受风了。第二胎坐月子是夏天,这次还是备上了月子鞋和月子袜,但是这天气太热了,我感觉一整天都穿着袜子不舒服,请问坐月子必须一直穿着袜子吗?做月子睡觉需要穿袜子吗?

一、坐月子有必要穿袜子吗?

  “坐月子做不好,以后会落下月子病”这是很多老人家叮嘱年轻妈妈坐月子常说的话,不少新妈妈也是坚信着月子里不能吹风、尤其是全身都要做好保暖,受风着凉可不好了。我们有一句古话“寒从脚起”,月子里脚部受寒着凉,就可能会出现产后足跟痛的症状。所以月子里脚部保暖是有必要的,备上一双袜子,脚部暖暖的,有助于身体恢复。

  有妈妈说,冬天穿袜子睡觉没问题,可是夏天太热了袜子月子里还要穿吗?一般来说,夏天坐月子不下床活动可以不用穿,但下床活动就要穿上袜子。虽然天气的天气温度较高,但是家里都开着空调和风扇,下床在屋子里走动,难免会受风,穿上袜子,可以预防脚底受风。如果觉得晚上睡觉穿着袜子不舒服,也可以选择不穿或者换一双薄款透气的袜子。

 

二、坐月子穿袜子的注意事项

  1、产后多久可以不用穿袜子?

  坐月子期间,我们还是建议产妇穿上袜子,晚上可以根据自己的喜欢,有穿袜子睡觉的产妇可以继续,不喜欢穿袜子睡觉的产妇也可以不穿,做好脚部保暖就可以了。一般来说,30天以后就可以出月子,这时候身体还没有完全恢复,但是可以恢复正常的生活,袜子可穿可不穿。如果月子里体质较差的产妇,建议到42天以后再出月子。

  2、产后穿什么袜子比较好?

  无论是月子服还是月子袜,舒适是最重要的。由于月子里产褥汗较多,经常需要更换月子服,袜子每天也要更换一次,所以建议选择全面、舒适、透气、吸汗性较好的材质,这样产妇才能穿得舒服。

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