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月子会所人员给产妇的小提示以及常见误区

阅读量: 59 来源:www.bjcfxg.com 作者:济南月子会所 发布日期: 2019-05-02

随着人口数量的不断增加,产妇和新生儿的工作需要一个专业人士的照顾,这样就能更好的保证母子安全。小编咨询了专业的月子会所人士一些产后知识,下面就给大家分享一下,一起来看看吧!以下关于“月子会所人员给产妇的小提示以及常见误区”的介绍。



【月子会所给产妇的建议】


产妇生产后3~5天,会有不同程度的情绪变化,比如:易哭,情绪脆弱。这是因为产后雌激素的分泌变化所引起的。如果症状历经数周,个别产妇会有情绪 失控的表现,这就是产后抑郁症,具体表现有:爱哭、情绪低落;缺乏信心、情绪转变迅速;不能集中注意力;生活、饮食习惯出现混乱;恐惧、失望,甚至绝望。遇到这种情况,妈妈们不要慌,产后抑郁症的7种形态 



1.爱哭的妈妈 症状:没有特别悲伤的事,就不自觉地泪流满面。有时是因为过于疲惫,有时只为了别人的一句无心之言,就会觉得伤心掉泪。 缓解对策:不要勉强自己,一定要坚强地克制情绪,如果哭泣真的能使自己恢复活力,就大哭一场来释怀吧!


 2.烦躁的妈妈 症状:芝麻绿豆的小事都可能成为导火线,莫名其妙霆。这可能是由于生活方式的改变和照顾宝宝的辛劳而引发的骄躁情绪,丈夫、婆婆,甚至连小婴儿都可能会成为吵架对象。 缓解对策:放松情绪,静观改变,也许新生活并没有想像中那么忙碌。先从育儿新生活中忙里偷闲地喘口气再说吧! 


3.忧心忡忡的妈妈 症状:次当妈妈,次接触小婴儿,难免会对育儿生活缺乏信心。可是,过于杞人忧天的状态是无法好好担负起育儿大任的哟! 缓解对策:要知道,小婴儿的“成长能力”远远超乎成人的想像,要相信这份力量,好好品味母子相处的幸福感。


 4.自闭的妈妈 症状:多了一个小家伙,难免少了一些自由。如果遵循传统坐月子的观念,月子期间不能外出散心,更是让新手妈妈深感压力。这样的压力之下,会让人觉得自己好比“笼中鸟”,无论如何也快乐不起来。 缓解对策:好好地与家人沟通,或让先生帮忙,将你“保释”出门,出去走走、散散心定会让你精神百倍的! 


5.脾气的妈妈 症状:谁都不喜欢“孤军奋战”的感觉,忙碌的育儿生活更需要个帮手来分担。而有些丈夫就是不太会分担家事或在育儿生活中完全帮不上忙,因此而造就了脾气的怨妇妈妈。 缓解对策:在发泄之前,不妨冷静下来,把自己的辛劳和对丈夫的期待都诚恳地告诉他,通过良好的沟通,或许他会有所改善。 


6.无精打采的妈妈 症状:刚刚结束“大生产”,又要开始适应新妈妈的生活,虽然知道有一大堆事要做,但却提不起一点精神来。严重者还可能有离家出走的倾向哦! 缓解对策:不要事事力求完美,敞开心胸、尽力而为就能从过程中体会真正的乐趣。 


7.有虐待倾向的妈妈 症状:面对哭闹不止的宝宝,面对孤独、缺乏商谈对象的育儿生活,有时就会让新手妈妈陷入虐待婴儿的倾向之中。 缓解对策:用倾诉代替动手,毕竟在你“手下”的是毫无搏击之力的弱者,无论如何也要克制一下。


实在难以克制焦躁情绪时,就别顾忌对方是谁,好好倾诉自己心里的苦恼。 产后抑郁症自测表 产后,新手妈妈如发现有:心情沉重忧郁、对任何事都缺乏兴趣两种状况,请接着自测以下8个项目。 以2周左右的情绪作为自测参考,严重时请务必寻求医院或专家协助。 


□1晚上睡不着,即使没有特别的事情,也会一大早就醒来。 


□2食欲不振,日渐消瘦。


□3容易感伤落泪或时常放声大哭。 


□4心烦气躁,坐立难安。


 □5对将来不抱任何希望,经常因绝望而感到痛不欲生。


 □6犹豫不决,即使是小事都无法下决断。


 □7时常感到疲惫不堪,做任何事都提不起一点劲来。


 □8缺乏自信,觉得自己是个没用的人。 其实,很多妈妈都经历过产后的情绪波动,只是在程度上各不相同。 您可以根据以上自测表进行自测分析,如符合5项以上的妈妈,请尽早去医院或心理咨询门诊寻求专家的帮助,这对于您、以及您全家的幸福都至关重要。 


缓解产后抑郁4方法


 1.和好朋友谈谈心:除了学生时代及在社会上结交的旧朋友之外,也可以结识一些有孕育、分娩经历的前辈、同辈妈妈,交流一下育儿生活的感受,会使自己的情绪得到释怀。


 2.家事、育儿不求完美:别给自己太多压力,并尽量将先生和家人能承担的家事或育儿责任交付给他们,为自己找到好帮手,就能轻松很多。 


3.向丈夫倾诉心情:丈夫是产妇育儿生活中的“战友”,因此敞开心胸与亲密的人谈谈心,效果一定是的。


【月子会所经常有哪些陷阱】


月子中心收费在各地、各个坐月子中心都不一样,而且,每家月子中心的费用标准不同,而且同一家月子中心也分为不同的几档,不同的档次的条件和费用也都不一样,差距也不小。 低的价格一般在四五万一个月吧,高的也有十几万一个月的,差价是挺大的,费用越高,服务也就越细致,服务的项目也很多。



其实贵不贵的还是要看你家庭的承受能力,条件类似的月子中心的价格都差不多,如果你的家庭没什么负担,就完成可以去月子中心坐月子,既可以避免家庭矛盾,又能受到很好的照顾,其实关键还是不会和婆婆吵架。


但是,市场上却不乏那些“带坑”的月子会所,就拿收费来说吧,这些月子会所在费用上经常会有各种“陷阱”,其中,以捆绑消费为普遍,这又是怎么回事呢?


月子会所收费陷阱之捆绑消费--收费项目明里暗里“抢钱”。所谓专属个性化服务,越个性,花钱越多。套餐包含的项目,要了解清楚,要刨根问底,有一些月子会所的套餐居住环境的不同,产妇能享受到的美容、养生等增值服务,宝宝能享受到的护理和照顾,也都按照价格而各不相同。


32800元的套餐虽然也有美容项目和产后恢复课程,但如果要增加美容次数或者是纤体课程等还需要另外付费,如果想增加腰腹塑型、精油护理、中式按摩和瑜伽课程都要额外付费。


那么,该怎么避免这种“陷阱”呢?


相关业内人士建议大家不要只图眼前一时便宜或一时省事,对与月子会所签订的服务合同马虎了事,一定要认真阅读合同,全面了解。对有疑问的条款一定要求对方给予解释,对于存在歧义或界定模糊的条款一定要问个明白。


特别是收费具体项目,一定要问清楚,有没有另外收费之类的。巍阁月子会所为您提供优质的坐月子服务,收费合理,环境优美,拎包入住。


当然,在考虑月子中心时,除了价格之外,还要多方比较月子中心的服务项目、月子餐以及月子环境方面。这样才能达到坐月子舒心,省心的目的。


以上关于“月子会所给产妇的建议”和“月子会所经常有哪些陷阱”的介绍,希望能让您了解“月子会所人员给产妇的小提示以及常见误区”带来帮助。

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